03Nov
13Avr
Breuvage hydratant à la cerise
Au bonheur des sportifs !!! C’est une recette maison pour hydrater et récupérer pendant et après une session d’entraînement. Pour tous les fans de yoga chaud, randonnée, course, « spinning », ballet ou dance, vous pourrez bénéficier de cette délicieuse concoction dans le temps de le...
12Nov
Envol lunaire de chocolat !!!
Bonjour mesdames, Vous êtes-vous déjà posée des questions sur les mystères de la lune et de ses effets sur vous? Vous êtes-vous déjà retrouvée dans la section des barres de chocolat au Marché Bleuet sans savoir pourquoi? Si ça vous est déjà arrivé, ça risque très bien de...
03Sep
Bol Cacao et Caramel
Mettant en vedette la recette de granola à Dale, ce bol à smoothie est votre petit-déjeuner sucré ou votre dessert à tout moment de la journée. Peu importe quand vous décidez d’en manger, vous serez comblés et vous en aurez assez pour partager! La recette granola...
02Mar
Salade De Betteraves: «Coup de cœur »
Chers lecteurs, j’ai une belle recette à partager avec vous qui contribuera à garder votre cœur en forme. Qui n’aime pas une bonne salade avec des ingrédients succulents et sains? Je vous présente une salade pleine de bonnes choses pour la santé du cœur. En vedette:...
09Jan
Barres de protéines vertes et beurre d’arachide
C’est le temps de se serrer la ceinture… Être en santé, tout étant économe! Comment faire? Si vous êtes comme nous, au Marché Bleuet, vous collationnez sûrement avec une barre de protéine au lieu du gâteau ou des biscuits. Et si vous êtes comme moi,...
07Nov
Tonique au gingembre fait maison!
Aimez-vous la chaleur et le goût épicé d’un vrai soda au gingembre? Si oui, vous allez aimer ce régal fait maison très facile à faire. Avec un peu de patience et d’attention vous aurez toujours un approvisionnement frais de votre breuvage préféré, sans parler que...
04Mar
Baume de magnésium : dites adieu aux maux et douleurs!
Vous cherchez un soulagement? Un soulagement d’un torticolis, d’une jambe sans repos dans la nuit, d’un genou tordu soudainement? Ou peut-être vous avez fait un tour de reins qui vous garde éveillé pendant la nuit et étendu toute la journée. Malheureusement, chers lecteurs, la douleur fait partie...
07Fév
Baume à lèvres végétalien
Ca y'est, on est en 2018 et mes lèvres sont gerceés. Nous avons une solution : Shelby Cohen, notre experte en produits cosmétiques maison, et passionnee par les huiles essentielles, nous montre comment faire un baume à lèvres végane. Vous avez sans doute remarqué notre section cosmétiques...
04Avr